El tema de nuestro artículo de hoy es "La terapia de rejuvenecimiento familiar más eficaz".
Es necesario cuidar tu rostro con regularidad, no cuando aparecen arrugas y flacidez de la piel. Siempre es más barato y más fácil prevenir las consecuencias que corregirlas.
El secreto para una vida más larga es no acortarla.
Una rutina antienvejecimiento debe comenzar cuando aparecen arrugas y líneas finas, hinchazón y bolsas en los ojos, piel seca y escamosa y tono de piel desigual.
Después de los 30 años, aparecen en el rostro los primeros cambios relacionados con la edad. Si quieres retrasar el envejecimiento, necesitas nutrir tu piel desde adentro hacia afuera y rejuvenecerla. Las cremas y sérums nutritivos ya no son suficientes.
Después de los 25 a 35 años, se recomiendan exfoliaciones periódicas para limpiar la piel en profundidad. La eliminación de la cutícula epidérmica estimula la renovación de la piel, haciendo que el rostro esté más terso y desaparezcan las líneas finas. Antes de los 35 años, tu piel necesita ser nutrida e hidratada regularmente.
La cirugía de rejuvenecimiento facial casera más eficaz
Es posible mantener una buena condición de la piel y lucir atractiva sin una gran inversión financiera o una visita a un salón de belleza. Para ello, basta con utilizar productos para el cuidado de la piel a tiempo.
Antes de comenzar el procedimiento, es necesario limpiar la piel de impurezas. Para ello, lo mejor es utilizar productos que contengan aceites vegetales y exfoliantes a base de productos naturales, y lo mejor es enjuagar los residuos con agua mineral. A diferencia del agua del grifo, no contiene elementos nocivos.
compresión
Hay diferentes aderezos: caliente, tibio, frío. Las compresas calientes son adecuadas para pieles grasas. Restablecen el equilibrio hídrico, limpian la piel de impurezas y células muertas, ayudan a abrir los poros y mejoran la circulación sanguínea. Debido a la influencia de la temperatura, las células de la piel se renuevan y restauran.
Las compresas frías y a temperatura ambiente son adecuadas para pieles secas y normales. Promueven el flujo sanguíneo activo y aceleran los procesos de regeneración.
Para mejorar la eficacia de las cremas, mascarillas y otros cosméticos antienvejecimiento, es necesario limpiar la piel con leche o gel, según su tipo de piel. Para ello, empape una esponja de algodón en agua mineral y retire con cuidado la suciedad. Luego seca tu rostro con un pañuelo y aplica una crema o mascarilla lifting.
Un lifting es un procedimiento cosmético que reafirma la piel.
Después, aplica la esponja de algodón humectante en tu rostro durante 15 minutos.
Para las compresas, puedes utilizar té de hojas verdes. Vierta una cucharadita de té en una taza de agua hirviendo y prepare. La terapia con compresas más popular es el pepino fresco.
Contiene manzanilla
Para limpiar y tonificar la piel, puedes utilizar infusión de manzanilla. Prepárelo, 1 cucharada. Vierte dos tazas de agua hirviendo sobre las flores secas y cocina por 15 minutos. Luego filtramos. Humedecemos una servilleta de gasa con una solución tibia y la aplicamos en el rostro. Este apósito tiene propiedades antiinflamatorias y funciona bien para calmar la piel.
Las compresas de hierbas tibias son beneficiosas para la piel grasa. Para pieles secas y sensibles, agregue 5 gotas de aceite de linaza o de oliva a la infusión de manzanilla. Deja la compresa en tu cara durante 15 minutos.
Con sal
Una solución salina al 10% es eficaz para tratar el acné. Para eliminar las arrugas faciales, utilice compresas de sal caliente. Prepare 2 cucharadas. Lago Disuelva sal marina o sal de mesa en un litro de agua hirviendo, ligeramente enfriada a 38 - 42 grados. Empapamos una toallita en solución salina y la aplicamos en cuello, barbilla y mejillas durante 15 minutos, evitando la zona de los ojos.
La compresión ayuda a activar los procesos metabólicos y la circulación sanguínea, y relaja los músculos. Este apósito no es apto para afecciones dermatológicas, no se recomienda su uso durante la segunda mitad del embarazo.
con tilo
Aplicar una compresa de tilo puede ayudar a hidratar la piel seca y envejecida y eliminar los primeros signos de arrugas. Nutre, acondiciona, elimina células muertas y mejora el tono de la piel.
1 cucharada. Vierta las flores de tilo en una taza de agua hirviendo y cocine por 15 minutos. Remojamos una gasa en la solución resultante y la aplicamos en el rostro de 3 a 5 veces cada 1, 5 minutos, alternando con vendas de gasa empapadas en agua fría. Completamos el proceso con una compresa fría y enjuagamos el rostro con agua fría mezclada con un poco de zumo de limón.
Contiene manzanilla y menta.
La compresión mejora el tono de la piel y aumenta la elasticidad de la piel.
Vierta una bolsa de menta y una bolsa de té de manzanilla en dos tazas de agua hirviendo. Pasados los 3 minutos, añade una bolsita de té verde sin aditivos. Déjelo reposar durante 15 minutos. Luego sacamos la bolsa y los exprimimos. Remoja una gasa en la solución tibia y déjala en tu cara durante 15 minutos. Humedece una servilleta mientras se enfría.
El té verde revitaliza la piel, mientras que los tonos menta y la manzanilla la calman.
Después de la aplicación, aplique una crema hidratante en su piel según su tipo de piel. Las compresiones no deben realizarse más de 2 o 3 veces por semana.
mascarilla
Las mascarillas anti-envejecimiento ayudan a mejorar el estado de la piel y hacer invisibles las arrugas. La eficacia de esta mascarilla depende de sus ingredientes. Las mascarillas anti-envejecimiento deben contener antioxidantes, extractos de plantas, colágeno, ácido hialurónico, ácidos grasos poliinsaturados y péptidos.
La mascarilla revitalizante deja la piel suave, fresca y radiante.
Como cualquier otro producto cosmético, las mascarillas antienvejecimiento se aplican sobre la piel limpia.
Mascarilla de avena y miel
Muele una cucharada de copos de avena en un molinillo de café, luego vierte en una taza de agua hirviendo y muele durante 5 minutos. Cuando los copos se hinchen, agregue 1 cucharada. de miel y revuelva hasta que quede suave. Aplicar la masa resultante sobre el rostro limpio durante 10 minutos, luego enjuagar con agua tibia y aplicar una crema nutritiva en el rostro.
mascarilla de huevo
Mezcla una clara de huevo con una cucharadita de miel y aplícala en tu rostro durante 15 minutos. Luego enjuague con agua tibia y aplique crema hidratante.
Mascarilla de plátano y crema agria
Ingredientes requeridos:
- banana;
- 2 cucharadas. crema agria de lago;
- 1 cucharaditaMiel
Licue todos los ingredientes hasta que quede suave y aplíquelo en el rostro durante 15 minutos. Después de eso, enjuaga con agua tibia y aplica crema hidratante en tu rostro.
mascarilla de pepino
necesitaremos:
- pepino;
- manzana;
- Papa.
Pelar los pepinos, las patatas y las manzanas. Retire el corazón de la manzana. Cortar en trozos pequeños y licuar en una licuadora hasta que quede suave. Aplica la masa resultante en tu rostro durante 15 minutos, luego enjuaga con agua tibia y aplica crema hidratante en tu rostro.
mascarilla de limon
necesitaremos:
- Jugo de medio limón;
- proteína;
- 1 cucharaditaaceite de oliva.
Licue todos los ingredientes hasta que quede suave y aplíquelo en el rostro durante 15 minutos. Después, enjuaga con agua tibia y aplica una crema nutritiva en tu rostro.
masaje
Uno de los procedimientos más sencillos y divertidos para mantener la piel en buenas condiciones es un masaje rejuvenecedor. Perfecto para relajarse y aliviar el estrés, este masaje rejuvenecedor ayuda a mejorar el tono de la piel, alisar la forma del rostro y eliminar las arrugas.
El efecto será evidente después de 10-15 masajes, que se pueden realizar todos los días o en días alternos. Para consolidar los efectos del masaje se recomienda utilizar una mascarilla reafirmante.
Antes de la cirugía, deberá limpiarse la cara y las manos para evitar la propagación de bacterias de las manos a la cara. Colóquese un gorro desechable en la cabeza. Después de lavarte la cara, aplica un tónico en la cara para equilibrar el pH de tu piel. Luego aplica una crema espesa o aceite de belleza en tu rostro y deja que tus manos se deslicen libremente sobre la piel para evitar que se estire demasiado.
El masaje debe realizarse utilizando las yemas de los dedos y no ejercer demasiada presión sobre la piel ni estirarla. Haz movimientos a lo largo de las líneas de masaje. Realice una serie de movimientos durante 10 a 15 minutos cada día.
El masaje debe comenzar con suaves caricias. Utilice un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj para aliviar la tensión muscular. Desliza suavemente tus nudillos por tu cara. Luego acariciamos toda la piel del rostro mediante vibraciones y movimientos de pellizco. Nos movemos estrictamente siguiendo las líneas del masaje. Luego acariciamos la piel con movimientos suaves.
Después del masaje, limpie el rostro para eliminar la grasa residual y aplique crema hidratante.